Mégis, minden alkalommal ugyanaz történik: eredményeink kiegyenlítődni kezdenek, és a leadott kilók egyre kevesebbek lesznek, amíg a súlycsökkentési folyamat le nem áll, és nem veszítünk több kilót annak ellenére, hogy betartottuk az étrendet. Ekkor szinte mindenki abbahagyja és visszatér a régi egészségtelen szokásaihoz.
Olvass tovább...
A Merriam-Webster Dictionary, a vezető angol szótár, a célt úgy határozza meg, hogy „az a cél, amely felé az erőfeszítés irányul”. A kulcsszó...
Olvass tovább...
Gratulálunk! Nézz magadra. Megvan a fényes új edzőtermi tagságod, az éles új edzőcipőd, egy vidám, élénk...
Olvass tovább...
A fitnesz útjukat megkezdő emberek többségének mindig ugyanaz a kérdés szembesül - a kardióra kell összpontosítania, vagy...
Olvass tovább...
A fogyás nem kis teljesítmény. Különösen akkor, ha pajzsmirigy-problémával küzd. Több ezer zsír, hogy illeszkedjen az étrendhez, az edzéshez, az alacsony kalóriatartalmú menükhöz és...
Olvass tovább...
Gondolkodott már azon, vajon egyesek miért tudnak enni, amit csak akarnak, és vékonyak maradni, miközben Ön óvatos és szándékos az étrenddel, de úgy tűnik, mégis...
Olvass tovább...
Az egyik leggyakoribb gyakorlat, amelyet minden embernek, férfinak vagy nőnek alkalmaznia kell a megelőző egészségügyi ellátás során, az a gyakorlat, hogy...
Olvass tovább...
A pajzsmirigy fontos hormonális mirigy, amely közvetlenül a nyak tövében ül és szabályozza a pajzsmirigyhormonokat a szervezetben. A pajzsmirigy felelős a sejtek, növekedésük és testének helyreállításában.
Olvass tovább...
Oldal 1 of 2
Ez a webhely sütiket használ, hogy jobb böngészési élményt nyújtson Önnek. A webhely böngészésének folytatásával elfogadja a sütik használatát.