Cu toate astea, se întâmplă mereu la fel: rezultatele încep să se domolească, și kilogramele pierdute devin din ce în ce mai puține, până când se opresc și nu mai slăbim deloc, deși respectăm dieta. În acel punct, aproape toată lumea reununță și revine la vechile obiceiuri nesănătoase.
Citeste mai mult...
Dicționarul englez (Merriam-Webster) definește „scopul” ca fiind „sfârșitul spre care este direcționat fiecare efort.” Cuvântul cheie fiind...
Citeste mai mult...
Felicitări! Uită-te la tine. Ai noul abonament fantastic la sala de fitness, încălțăminte nouă de antrenament, devine distractiv și interesant ...
Citeste mai mult...
Majoritatea oamenilor care încep un program de fitness se confruntă întotdeauna cu aceeași întrebare - ar trebui să se concentreze pe cardio sau...
Citeste mai mult...
Pierderea în greutate nu este ceva neînsemnat. Mai ales atunci când ai de-a face cu o problemă legată de tiroidă. Există mii de planuri și diete pentru a slăbi, exemple de exerciții fizice, meniuri cu conținut scăzut de calorii și...
Citeste mai mult...
Te-ai întrebat vreodată de ce unii oameni sunt capabili să mănânce orice își doresc și să rămână slabi, în timp ce alte persoane sunt atât de atente cu dieta, printre care te regăsești și tu, și totuși par să...
Citeste mai mult...
Unul dintre cele mai întâlnite obiceiuri pe care fiecare persoană, bărbat sau femeie, ar trebui să-l aibă în regimul lor preventiv pentru sănătatea tiroidei este efectuarea unui ...
Citeste mai mult...
Tiroida ta este o glandă hormonală importantă, care stă la baza gâtului și reglează hormonii tiroidieni din corpul tău. Tiroida este responsabilă în a regenera celulele, creșterea lor și a corpului tău...
Citeste mai mult...
Pagina 1 din 2
Acest site folosește cookie-uri pentru a vă oferi o experiență de navigare mai bună. Continuând să navigați pe acest site, sunteți de acord cu utilizarea noastră de cookie-uri.